Greg Valentino już sam pogubił się w swoich zeznaniach...Raz twierdził, że "nigdy nie używał sterydów, tylko wstrzykiwał wraz z syntholem testosteron do tych swoich bicepsów", teraż zaś przyznał, że po 23 latach bycia "natural" przerzucił się na "ciemną stronę mocy"... Do tego nieźle się dobrał ze swoją śp. małżonką - [...]
FAŚCI no i racja ze dzisiejsza sylkwetka mr olympia nie ma nic wspolnego z ksztaltem "V". Teraz obowiazuje przeciez sylwetka "X" Zapewne bede sie powtarzal ale Arnold wypowiadal sie ze gdyby zjedzenie jeża dawalo mase to by tak jadl...W tamtych czasach priorytetem tez byla masa. Teraz poprostu sa lepsze srodki na osiagniecie [...]
Mnie tez to poruszyl...hlip,hlip... No masz w pracach Yesalisa czy jakos wszytko opublikowane, potem wystepuja zachowania agresywne,depresyje po odstawienu itp itd. Dlatego chyba dla rekreacji cykle krotkie i na krotkich estrach, tak zeby miec komfort zycia i zdrowia na wlasciwym poziomie. Wyczyn zostawiam Mr Olympia i spolce itp
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widzialem goscia ktory wazyl 130 i bral 3.5g na 1kg no to chyba na Mr.Olympia? z twoja masa ciala bez problemu dobijesz 1,8-2g bialka z odzywiania, bez proszkow
lepsze to niz nic - i tak w necie nie ma nigdzie indziej nawet takich krótkich filmów do ściągnięcia, mówie o mr olympia i nie wliczam programów typu p2p
Chłopaki nie spodziewałem się, że dostane sogi ) na stronie zostały dodane 2 filmiki z treningu kulturystek, aha niedługo zostaną dodane kolejne filmy z mr olympia 2004 - licze na waszą obecność
Widac,ze ma genetyke za***ista,bo po 6 miechach juz max no to HO HO HO.Bedziemy mieli pewnie jakiegos PRO z Polski na Mr.Olympia jak gosciu na cykl wejdzie
Od rana leci live z zawodów-Polacy juz mają niezłą kolekcję medali a to dopiero początek. Są tam też nasi forumowicze. Mają teraz super operatorów kamer-naprawdę tak jeszcze zawody nie były w IFBB prezentowane-nawet na Mr Olympia. Warto popatrzeć. https://www.youtube.com/watch?v=JArNAHs_0TU Trochę zdjęć [...]
Na poziomie amatorskim genetyka nie odgrywa kompletnie żadnego znaczenia. Owszem, może powodować, że przy tych samych warunkach jeden będzie miał w bicepsie 60cm, a drugi zatrzyma się już na 58, ale czy dla amatora to się liczy? Albo kształt mięśni, ich "plastyczność" - porównaj sobie właśnie biceps różnych kulturystów - to jest [...]
Spoko pemi, skoro działa to przecież luz ;) Udanych treningów ! Dzedor wiadomo,że z nas amatorów Mr Olympia czy jakiś Armstrong nie będzie ale jeśli są dobre opinie ,że działa to warto próbować by wykonać lepsze treningi
Dziękuje Panowie Dzisiaj urodziny obchodzi również Uriel, szkoda że nie wpada już do nas. W każdym razie Tobie Uriel też wszystkiego najlepszego. Urodziny ma również Gubernator Kalifornii Arnold S. znany wcześniej w pewnych kręgach jako Mr. Olympia, Conan lub Terminator. Ale jemu nic nie będę życzył bo on już wszystko miał. Poz
chcialem Was tylko poinformowac ze w tym roku nie zobaczymy Piotrkowicza na Olympii. http://www.mrolympia.com/2011/mrolympia.html Tymi zawodami w Tuijanie zapewnil sobie kwalifikacje na przyszloroczne zawody Mr.Olympia :) ja osobiscie obstawiam pudlo nastepujaco: 1. Phil Heath (zaje.. koles ma sylwetke!) 2. Jay Cutler 3. Kai Greene albo Branch [...]